Recupera tu salud hormonal, digestiva y energía.
NO es una dieta
NO es una tabla de ejercicios
NO es una pastilla
Es devolverle a tu cuerpo la salud a largo plazo, gracias a volver a lo más básico, accesible y efectivo.
¿Cómo lo vas a lograr?
¿Cómo lo vas a lograr?
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Módulos autoguiados
Contenido ya grabado para que puedas ir aprendiendo a tu propio ritmo cuando sea, donde sea y cómo tú decidas.
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Sesiones grupales
Un espacio donde resolver dudas en directo (quedan grabadas si no puedes conectarte), obtener consejos personalizados , motivación y aprender.
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Retos mensuales
Un espacio donde sentirte guiada y motivada mientras logras tus objetivos de Salud
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Comunidad de mujeres como tú
Una tribu de mujeres donde no te sientes rara, ni rota y donde te rodeas de gente que rema hacia la misma dirección que tú.
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Estrategia - NO restricción
Esto no es una dieta, ni una pastilla milagro, es aprender a crear hábitos a largo plazo que te permiten dejar de pelear con tu cuerpo.
¿De qué hablamos?
¿De qué hablamos?
